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七草粥

こんにちはK・Mプラムセレクトです。

1月7日は「七草粥」

セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・ススナ・スズシロ  春の七草

小さいころに家族に教わって覚えた記憶があります。久しぶりに今年は作ってみました。

あっさりとして食べやすい、ついでに梅干をそえてみました。

お正月疲れが出始めた胃腸にはピッタリのご飯です。

七草粥

七草粥の習慣は江戸時代くらいからあったそうですが、春にいち早く芽吹きだす七草をたべて無病息災を願ったそうです。

今年も一年元気に過ごしていきたいですo(^▽^)o

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